월경 두통의 원인은 무엇인지

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알아보자 :: 월경 두통의 원인은 무엇인지

월경 두통의 원인은 무엇인지

 

여성에게 월경 또는 월경 전후마다 뚜렷한 양의 편두통이 나타나며, 이를 '월경성 두통'이라고 하며, 이는 여성의 월경 중 가장 흔한 질병 중 하나로 심한 경우 통증을 참기 어려운 경우가 많으며, 이 증상은 월경 주기에 따라 발병하기 때문에 환자의 신체와 생활에 영향을 미치는 경우가 많습니다.

 

 

그럼, 여기 알아둬야하는 내용 써머리입니다. 월경 와서 머리가 아픈 이유가 뭐냐 하면 이 문제를 함께 알아봐요.

 

 

월경에 와서 머리가 아픈 이유는 뭔가요

1. 에스트로겐이 낮습니다

 

●  보통 월경에 왔을 때 여성의 몸에서 호르몬 분비가 감소하는데, 이때 예민한 여성들이 두통 증상을 느끼는 것이 여성의 생리적 특징입니다.

 

2. 영양실조

 

●  일부 여성들은 뼈의 아름다움을 유지하기 위해 과도한 절식을 합니다.

 

●  이렇게 되면 영양실조가 나타나 빈혈이 생기기 쉽습니다.

 

●  월경 중 출혈로 인해 빈혈 증상이 더욱 심해지므로 월경 중 두통, 창백한 안색 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

3. 정신적 긴장

 

●  원래 많은 여성들이 생리 전 월경증후군이 있어 감정이 급해지고 우울해지는 경우가 많은데, 평소 업무 스트레스가 심하면 이때 신경이 더욱 긴장되기 때문에 생리 중에 두통 증상이 나타나기 쉽다.

4. 체력이 약하다

 

●  여성의 체력이 특히 약하면 생리 때 몸이 아픈 증상이 다른 사람보다 더 뚜렷해집니다. 예를 들어 생리통, 요통, 하지 부종, 두통 등이 있습니다.

 

5. 몸이 찬다

 

●  여성은 월경시 몸의 저항력이 떨어지기 때문에 이때 보양을 잘못하여 한기가 몸에 들어오게 되면 생리통 증상은 물론 두통도 생길 수 있습니다.

6. 월경 중 두통을 완화하는 방법

 

●  월경 중 두껍게 입거나 흑설탕 생강물을 마시고 따뜻한 물주머니를 사용하여 몸을 따뜻하게 하면 월경 혈액 배출을 촉진할 수 있을 뿐만 아니라 두통 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다.

 

●  생리 중 두통이 있을 때는 나무 빗으로 가볍게 두피를 빗어주면 두피의 혈액순환을 촉진해 두통을 좋아 질 수 있습니다.

 

●  여기까지가 생리에 와서 머리가 아픈 이유가 무엇인지 관련 설명이였어요, 관련 추가정보는 이내용의 관련링크자료 꼭 참고해보세요, 나와 가족의 건강을 위해 좋은정보들 참고부탁드려요.

 

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